ハーブさん，こんにちは

先日，セルライトについて質問をうけたので，
自分なりに調べて見ました．

自分は医療従事者ではありませんし，
一概にすべての人に「コレ」って言えるアドバイスができませんので，
具体的なハーブを記事に挙げることはありません．
（ごめんなさいね）
でも，何かの参考になればと思います．


セルライトの原因になりうるものとしては
・ホルモンバランスの乱れ（特に女性）
・デイ（良くない）ストレス
・姿勢の悪さ
・消化不良や便秘　　　などなど
影響があるようです．

私も勉強になります
質問してくれた友人に感謝！！

セルライト解消法は
アロマテラピートリートメントonly？
などと，勝手に思い込んでいたのですが，
それだけではないようです．

私の関わりたい領域であるハーブでのケアや，
場合によってはホメオパシーも活用できることが分かりました．

その情報記事に食いついたのは言うまでもありません．


気になる方は，
まず生活習慣を見直していただきたいかな．
・「適度な」（←ここテストにでま~す！？）運動で
　代謝を挙げることで随分その先のケアが変わってくると思います．

お次は，食生活の改善などで
・お通じを快適にしましょう．

お手伝いとしてアロマテラピーやハーブティーを取り入れるのは
とても有効だと思います．

この件に関しては，私もまだ色々知りたいので，
「こんなケアもおすすめよ」なアドバイスがある方，
こっそりメッセージください．m(__)m

セルライト解消しますように．．．